Bottle of essential oil with herbs holy basil flower, basil flower,rosemary,oregano, sage,parsley ,thyme and mint set up on old wooden background .
Healthy balanced dieting concept. Selection of rich fiber sources vegan food. Vegetables fruit seeds beans ingredients for cooking. Copy space background

Ernährung / Diätetik

Mit naturheilkundlichen Ernährungsprinzipien kann ein grosser Einfluss auf den Stoffwechsel ausgeübt werden. Eine optimale Ernährung unterstützt den Gesundheitszustand und gibt dem Körper die nötige Energie wieder zurück.

Eine gesunde Ernährung basiert vorallem auf einem ausgewogenen Verhältnis von Kohlehydraten, Fett und Eiweiss. Die Ernährung mit frischen Produkten führt zu mehr Lebensqualität.

Mit einer Ernährungsumstellung erhalten Sie sich Ihre Gesundheit und Vitaliät.

Phytotherapie

Es gibt eine Vielzahl von europäischen Heilpflanzen. Sie alle haben eine positive Wirkung auf das Organsystem, was wissenschaftlich erwiesen ist. Die Zusammensetzung dieser Heilkräuter richtet sich nach dem Beschwerdebild des Patienten und wird individuell angepasst.

Die Mischungen der Heilpflanzen sind in verschiedenen Präparaten erhältlich: Als Tinktur, Crème oder als pflanzliches Medikament.

Vitalstoffberatung

Vitamine, Spurenelemente, Eiweisse, Fettsäuren und Mineralstoffe sind Vitalstoffe, welche unser Körper täglich benötigt. In den Zellen erfüllen diese Vitalstoffe ihre vielfältigen Aufgaben. Sie sorgen dafür, dass ausreichend Aktivität vorhanden ist, um alle Körperfunktionen aufrecht zu erhalten. Eine ausgewogenen und abwechslungsreiche Ernährung ist wichtig damit der vielfältige Bedarf des Körpers gedeckt wird.

Säure-Basen-Ernährung

Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt steuert lebenswichtige Stoffwechselprozesse im Körper. Mit der Nahrungsaufnahme, Konsum von Alkohol und Nikotin, mit übermässigem Stress oder zuviel Sport wird der Körper ständig mit Säuren versetzt. Mit Mineralstoffen versucht er eine Übersäuerung zu neutralisieren. Gelingt dem Körper diese Neutralisierung nicht mehr, kann es zu Beschwerden kommen. Daher ist es wichtig, das Gleichgewicht des Säure-Basen-Haushalts aufrecht zu erhalten.

Preise

Für die 1. Konsultation berechne ich CHF 120.-.

Weitere Konsultationen werden mit einem Stundenansatz von CHF 100.- berechnet.

Krankenkassen anerkannt mit Zusatzversicherung.

Gerne berate ich Sie persönlich und unterstütze Sie auf dem Weg zurück zur gesunden Vitaliät.